Najgorzej wpływa na kobiety. Zmienne pory snu i czuwania mogą zaburzać działanie hormonów, powodować nieregularne miesiączkowanie i przyczyniać się do kłopotów z porodem. Amerykańcy naukowcy – podczas eksperymentów na myszach – odkryli, że praca w trybie zmianowym źle wpływa na zdrowie kobiet. To nie wszystko, bo okazało się, że niektóre osoby mogą być bardziej niż inne podatne na takie niekorzystne reakcje. Wyniki badania przedstawiono na konferencji endokrynologicznej ENDO 2025 w San Francisco. „Ekspozycja na światło przypominające pracę zmianową zaburzała wewnętrzny zegar biologiczny organizmu, powodując różne reakcje – u części samic dochodziło do zaburzeń cyklu rozrodczego i gospodarki hormonalnej, u innych nie. Jednak obie grupy były narażone na zwiększone ryzyko zaburzeń pracy jajników i komplikacji ciążowych, w tym trudnego porodu” – przyznała dr Alexandra Yaw, autorka badania, cytowana w materiałach prasowych.Razem ze swoim zespołem poddawała ona myszy zmiennemu oświetleniu, przesuwając początek i koniec cyklu z 12 godzinami światła i 12 godzinami ciemności: o 6 godzin, co 4 dni, przez okres od 5 do 9 tygodni. Połowa samic wystawionych na światło symulujące pracę zmianową rozwinęła nieregularne cykle menstruacyjne, podczas gdy pozostałe zachowały cykl prawidłowy.Myszy źle reagowały na nieregularne światło. „Większe ryzyko komplikacji przy porodzie”U myszy z nieregularnymi cyklami stwierdzono również zaburzenia hormonalne i oznaki złej kondycji jajników. Jednak oświetlenie przypominające pracę zmianową zakłóciło synchronizację pracy jajników i macicy nawet u myszy z prawidłowymi cyklami.Aby sprawdzić, jak zmienne oświetlenie wpływa na ciążę, naukowcy doprowadzili do zapłodnienia myszy. Okazało się, że wszystkie myszy były w stanie zajść w ciążę, jednak u wszystkich wystawionych na nieregularne oświetlenie samic zaobserwowano mniejsze mioty i znacznie większe ryzyko komplikacji podczas porodu. „To badanie pomaga wyjaśnić ukryte zagrożenia dla zdrowia reprodukcyjnego związane z pracą zmianową” – podkreśliła dr Yaw.Praca zmianowa nie wszystkim szkodzi tak samo„Reakcje organizmu mogą być różne, niektóre osobniki były bardziej podatne na negatywne skutki niż inne. Odporność części z nich może zależeć od tego, jak ich mózgi i ciała utrzymują równowagę hormonalną, mimo zakłóceń rytmu dobowego” – wyjaśniła ekspertka.Naukowcy mają nadzieję, że ich praca pomoże kobietom chronić płodność i przebieg ciąży, a także umożliwi im podejmowanie świadomych decyzji dotyczących zdrowia i harmonogramu pracy. Kluczowe mogą być także przyszłe badania sprawdzające, w jaki sposób rotacyjne zmiany oświetlenia powodują trudny poród – podkreślają autorzy odkrycia.CZYTAJ TEŻ: Rekiny uciekają z głębin Morza Marmara. Winny niedobór tlenu