Uczuleni na pyłki traw nie mają lekko. Najgorszy okres większość polskich alergików ma już za sobą, bo pylenie drzew powoli dobiega końca. Intensywnie pylą za to trawy. Zaczynają dawać o sobie znać pyłki zbóż, np. żyta i pszenicy, a także zarodniki grzybów pleśniowych. Szczyt sezonu pylenia drzew, które są głównym źródłem wiosennych alergenów, przypada zwykle na przełom kwietnia i maja. W czerwcu pyłki drzew nie są już tak uciążliwym problemem, jednak wciąż potrafią uprzykrzać alergikom życie. W dodatku dają o sobie znać inne sezonowe alergeny. Co pyli w czerwcu? Trawy W czerwcu to właśnie one są najsilniejszym alergenem. Ich pylenie osiąga apogeum w pierwszej połowie miesiąca, a w niektórych regionach Polski może trwać nawet do połowy lipca. Pyłki traw, takich jak tymotka, kupkówka czy wiechlina, są lekkie i łatwo unoszą się w powietrzu. Przez to są szczególnie uciążliwe dla alergików. Pokrzywa Pyłki pokrzywy generalnie uczulają słabiej niż trawy, ale roślina ta w czerwcu pyli na tyle intensywnie, że i tak może być uciążliwa dla alergików. Zwłaszcza w połączeniu z innymi pyłkami. Babka Babka lancetowata i zwyczajna to kolejne rośliny, które pylą w czerwcu. Ich pyłki drażnią oczy i często wywołują katar sienny. Komosa Komosa to roślina jednoroczna z rodziny szarłatowatych. Charakteryzuje się prostymi, często rozgałęzionymi łodygami i liśćmi o różnym kształcie. Jej pylenie rozpoczyna się pod koniec czerwca i trwa zazwyczaj aż do października.Zobacz też: Dzień Ojca. Dlaczego obchodzimy go akurat w czerwcu?Szczaw Szczaw, choć mniej znany jako alergen, również pyli w czerwcu i może wywoływać objawy u osób wrażliwych na pyłki chwastów. Zboża Czerwiec to miesiąc, w którym rozpoczyna się pylenie zbóż, m.in. żyta i pszenicy. Warto pamiętać, że objawy alergii na zboża są silniejsze u osób, które mieszkają lub przebywają w pobliżu pól uprawnych. W miastach ustępują lub stają się mniej uciążliwe. Drzewa Choć większość drzew pyli w środku wiosny, pylenie niektórych gatunków może przeciągać się aż do czerwca. Wśród nich są m.in. lipa czy sosna. Dobra wiadomość jest taka, że w tym okresie wpływ tych pyłków na alergików jest znacznie mniejszy niż w szczytowym sezonie pylenia. Zarodniki grzybów pleśniowych Czerwiec, zwłaszcza w wilgotne dni, sprzyja rozwojowi zarodników grzybów pleśniowych, takich jak Alternaria czy Cladosporium. Są one szczególnie uciążliwe w ciepłe, deszczowe dni. Największe stężenie pyłków grzybów pleśniowych występuje w kolejnych miesiącach – lipcu, sierpniu oraz wrześniu. Sposoby na alergie – domowe i lekiSzacuje się, że problem sezonowych alergii dotyczy nawet 20-30 proc. Polaków. Do objawów alergii na pyłki drzew, traw i chwastów zaliczamy katar, kichanie, swędzenie oczu, łzawienie, kaszel, a w skrajnych wypadkach nawet duszności. Jeśli objawy nie są bardzo uciążliwe, można zwalczać je domowymi sposobami. W przypadku bardzo silnych objawów konieczne jest sięgnięcie po leki.