Podejmują je nawet 7-latki. W 2025 roku odnotowano dokładnie 1925 prób samobójczych dzieci i młodzieży oraz 161 prób, które zakończyły się śmiercią. Mimo wciąż utrzymującej się wysokie liczby prób odebrania sobie życia wśród najmłodszych Polek i Polaków, widać, że tendencja wzrostowa należy do przeszłości. Dane Komendy Głównej Policji przytacza w raporcie Fundacji GrowSPACE. Pokazują one, że w całym 2025 roku odnotowanych zostało 1925 prób samobójczych dzieci i młodzieży oraz 161 samobójstw. Najwięcej prób miało miejsce w województwie pomorskim – 302 oraz w województwie śląskim – 299. Najmniej z kolei w lubuskim – 31 oraz opolskim – 27. Najbardziej poruszające są jednak dane dotyczące najmłodszej grupy wiekowej, dzieci pomiędzy 7 a 12 rokiem życia. Policja zarejestrowała wśród nich 83 próby samobójcze oraz 5 dokonanych samobójstw.Próby samobójcze dzieci i młodzieży bez tendencji wzrostowej Dane z ubiegłych lat pokazują jednak, że tendencja wzrostowa w przypadku prób samobójczych dzieci i młodzieży zahamowała. Ze statystyk nie wynika, by wśród najmłodszych osób, które targnęły się na swoje życie, zauważono więcej przypadków niż w ubiegłych latach.Dlatego zdaniem Dominika Kuca, jednego z członków zarządu Fundacji GrowSPACE, nadal potrzebne są długofalowe programy w opiece zdrowotnej i programy profilaktyczne w szkołach. – Muszą one w sposób długoterminowy podejmować tematykę zdrowia psychicznego. To nie jest temat, którego należy się wstydzić, wręcz przeciwnie. Z młodymi ludźmi należy rozmawiać wprost. W szkołach trzeba otwarcie mówić o wyzwaniach, przeciwdziałaniu przemocy rówieśniczej, higienie cyfrowej czy sposobach wsparcia – komentuje Kuc.Czytaj także: Społeczeństwo zmęczenia. Coraz więcej obowiązków, mniej poczucia sensuCzłonek GrowSPACE ma przy tym nadzieję, że Ministerstwo Edukacji Narodowej będzie kontynuować profilaktykę przemocy w szkołach, w postaci tygodnia przeciwko przemocy rówieśniczej czy projektach Narodowego Programu Zdrowia.Mniej prób wśród dzieci, jednak więcej tych skutecznych – Każdy spadek liczby samobójstw należy traktować jako dobrą i ważną informację. Oznacza on, że działania profilaktyczne, większa świadomość społeczna oraz dostęp do pomocy w części przypadków przynoszą realny efekt – komentuje z kolei suicydolożka Danuta Sowińska. Zauważa jednak, że w grupie wiekowej 7–18 lat liczba zgonów w wyniku samobójstwa wzrosła z 127 w 2024 roku do 161 w 2025 roku.Czytaj także: Co czwarte dziecko doświadczyło przemocy seksualnej. Zwykle krzywdzi bliski– Kryzys suicydalny nie jest zjawiskiem marginalnym ani „młodzieńczym buntem”, lecz realnym, narastającym problemem zdrowia publicznego. Szczególną rolę odgrywa tu depresja, która wciąż bywa bagatelizowana – zarówno w rodzinach, jak i w systemie edukacji oraz ochrony zdrowia – dodaje ekspertka. Jak pomagać młodym osobom w kryzysie? Pomaganie młodym osobom w kryzysie emocjonalnym polega przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której mogą nazwać swoje emocje bez ryzyka oceny („nie przesadzaj”, „inni mają gorzej”) – pisze GrowSPACE.I jak Fundacja wylicza, kluczowe jest aktywne słuchanie i wczesne wykrywanie sygnałów kryzysu. Wsparcie powinno łączyć walidację uczuć z dawaniem nadziei, stabilizowaniem napięcia (zastosować można np. techniki oddechowe, uziemiające). Istotne jest także niepozostawianie młodej osoby samej. „Musimy pamiętać, że próba samobójcza jest konsekwencją długotrwałego przeciążenia emocjonalnego i braku skutecznego wsparcia na wcześniejszych etapach. Wiele dzieci i nastolatków doświadcza dziś chronicznego napięcia emocjonalnego, poczucia osamotnienia oraz trudności w regulowaniu emocji. Jednocześnie brakuje im narzędzi do nazywania tego, co przeżywają, oraz poczucia, że rozmowa z dorosłym może przynieść realną pomoc. Działania profilaktyczne muszą wykraczać poza reagowanie w sytuacjach skrajnych” – wyjaśnia Fundacja. Kluczowe są systemowe rozwiązania: edukacja emocjonalna, łatwiejszy dostęp do pomocy psychologicznej oraz wzmacnianie kompetencji dorosłych w rozpoznawaniu sygnałów ostrzegawczych – mówi z kolei Krystyna Piątkowska, psychoedukatorka GrowSPACE. Czytaj także: Tranzycja Marcina niczego mi nie odebrała. Choć przepłakałem wiele nocyI dodaje: – Musimy pamiętać, że dobrostan dzieci i młodzieży buduje się przede wszystkim w relacjach. To jakość codziennego kontaktu z dorosłymi, brak bagatelizowania problemów i możliwość otrzymania pomocy w odpowiednim momencie mają kluczowe znaczenie dla zdrowia i bezpieczeństwa młodych osób. *** Jeśli przeżywasz trudności i myślisz o odebraniu sobie życia lub chcesz pomóc osobie zagrożonej samobójstwem, pamiętaj, że możesz skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych:800 70 22 22 - całodobowy Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym 80 12 12 12 - całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 116 111 - całodobowy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 123 - całodobowy Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych 112 - numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia